Сьогодні нас постійно обстрілюють забруднення, шум та інші проблеми, тому ми страждаємо від стресу, втоми, неправильного харчування тощо, що є чинниками ризику, що впливають на наше фізичне та психічне благополуччя. Культурна бальнеологічна культура є хорошим варіантом на якийсь час втекти та протидіяти повсякденному тиску.
Назва та основна концепція курорту, гідротерапія, виникла ще за часів Стародавньої Римської імперії. Легіонери, прагнучи відпочити своїм тілом і зажити рани, будували ванни в гарячих джерелах і джерелах. Процедури, пропоновані в цих ваннах, називались "sanus per aquam" (спа), що означає "здоров'я водою або через воду". З тих пір курортна культура по-різному розвивалася у всьому світі; Сьогодні існує безліч різних видів терапії та підходів, але спільне є одне: усі вони прагнуть здоров’я та відпочинку для тіла, розуму та душі. Одним з найпоширеніших підходів до спа є цілісний. Слово "цілісне" походить від грецького holos, що означає "все". Отже, цілісний підхід стосується лікування організму в цілому, а не як сукупності окремих частин, для досягнення гармонії буття.
Штат Морелос, завдяки магічному клімату та вишуканій красі, є ідеальним місцем для духовного відступу. Спа-центр найвищої якості, всесвітньо визнаний, гарантує Вам відпочинок та насолоду у цьому чудовому стані. Такими є Hostal de la Luz в Аматлані з його тескалі, першим флотом у світі; Місія Сонця з прекрасним готелем, побудованим навколо спа-центру в Куернавака; готель Las Quintas, також у Куернавака, де ви знайдете флотаційну капсулу; та La Casa de los Arboles, в Закуальпані, з його спеціальним басейном лише для янсу.
Нижче ми опишемо деякі процедури, які проводяться на цих курортних курортах, хоча не на всіх з них ви знайдете повну різноманітність процедур. Кріотерапія, що полягає у застосуванні ряду препаратів, що надають судинозвужувальну дію на тканини шкіри та м’язову масу, створюючи зменшення оброблених ділянок; Електроімпульс, який базується на гальванічних та форадичних електричних імпульсах низької інтенсивності для зміцнення м’язів, усунення целюліту та як допоміжний засіб для лікування схуднення; грязь, в якій деякі або всі частини тіла вкриті гряззю, яка виводить токсини та пом’якшує біль у м’язах, тоді як оксигенує та ремінералізує організм; гліко-пілін; на основі альфа-гідроксикислот, отриманих з різних фруктів, що застосовується для зменшення пігментних плям, розгладження зморшок, контролю прищів та оздоровлення текстури та зовнішнього вигляду шкіри; лімфодренаж - це лікувальний масаж, при якому застосовується м’яка техніка накачування для зменшення токсинів, затримки води та целюліту, а також для підтримки старіння; рефлексотерапія, масаж, що застосовується до певних точок стоп, кистей і вух, щоб розслабити інші частини тіла; шиацу, техніка точкового масажу, розроблена в Японії, яка складається з натискання на певні точки на тілі для стимулювання та розблокування "меридіанів" (шляхів, по яких циркулює життєва енергія; джансу (тиха річка), водна техніка, заснована на здатність води передавати енергію і розслаблення, плаваючи в стані медитації, відтворюючи наш досвід народження в теплому та захисному середовищі; сеанс джансу допомагає нашому тілу розв’язати вузли, викликані напругою, і розслабитися в стані природний, гармонізуючи всі наші внутрішні канали; флотаційна капсула - це водна капсула з солями епсома, при температурі тіла, що забезпечує максимальний ступінь розслаблення; усуваючи контакт органів чуття, зору, звуку а дотик із зовнішнім, встановлює певний баланс між лівою та правою півкулями мозку, що збільшує пам’ять, творчість, вироблення, візуалізація та наочність; Під час цього процесу організм виділяє ендорфіни, які зазвичай виробляються під час приємних переживань, таких як кохання, викликаючи почуття ейфорії, щастя та задоволення, відсутність болю та повне розслаблення; одна година плавання в цій капсулі забезпечує тілу еквівалент чотирьох годин глибокого сну; темакал, доіспанського походження, складається із закритої парової кабіни та лікарських рослин; ацтеки використовували його в лікувальних цілях або як ритуал очищення; мета полягає в тому, щоб "увійти в утробу матері-природи", інтегруючи чотири життєво важливі елементи: землю, вогонь, вітер і воду, за допомогою яких виникає відчуття фізичного і духовного "відродження".
