Рецепт грудей манго з манго

Pin
Send
Share
Send

Дотримуйтесь цього рецепту грудей манго «Марко», смачної страви з солоними та солодкими штрихами. Ми запрошуємо вас насолодитись цим!

ІНГРЕДІЄНТИ

(Для 4 осіб)

  • 4 курячі грудки без кісток і злегка приплюснуті
  • 1 склянка молока
  • 50 грам вершкового масла
  • ¼ чашка кукурудзяної олії
  • 2 склянки іспанського соусу
  • ¼ кіло м’якоті манго, подрібненої з невеликою кількістю цукру
  • сіль і білий перець за смаком

Для іспанського соусу:

  • 6 помідорів очищені від шкірки, очищені та нарізані
  • 1 цибулина, нарізана кружальцями
  • 2 пори подрібнені
  • 3 моркви, очищені від шкірки і подрібнені
  • 1 стебло селери, подрібнений
  • 3 ріпи, очищеної і подрібненої
  • 150 грам подрібненого бекону
  • 2 лаврових листа
  • 2 гілочки петрушки
  • 2 циліндричні гілки
  • 50 грам борошна
  • 4 склянки хорошого курячого бульйону
  • 2 склянки білого вина
  • Сіль і перець за смаком
  • ¼ кіло м’якоті манго

Прикрашати

  • Цибуля-цибуля
  • 1 перець серрано, нарізаний соломкою
  • 1 манго, очищений від шкірки, нарізаний соломкою

ПІДГОТОВКА

Грудки замочують на півгодини в молоці, проціджують, обсмажують на розпеченому маслі та олії і відкладають. Іспанський соус ідеально змішується з м’якоттю манго, ставиться на слабкий вогонь, приправляється сіллю і перцем, додається грудка і вариться в соусі ще 10 хвилин. Курка розташовується на блюді, купається з соусом, а зверху кладеться ще трохи меленого манго.

Іспанський соус
Бекон смажиться в глибокій мисці з овочами, крім помідора, лаврового листа, коріандру та петрушки. Додайте борошно та обсмажте, додайте помідори, лавровий лист, коріандр та петрушку, консоме та вино. Його заправляють і залишають варитись до тих пір, поки він не досягне відповідної консистенції. Його пропускають через сито і додають мелену целюлозу манго. Він виправляється сіллю.

ПРЕЗЕНТАЦІЯ

В овальній тарілці, прикрашеній букетом зеленої цибулі, смужками чилі та скибочками манго.

Pin
Send
Share
Send

Відео: Живая еда: 20 советов о еде для молодости и здоровья (Вересень 2024).